Przepisów na domowe pieczywo nigdy dość, więc upiekłam dzisiaj bułeczki.
Mam nadzieje, że większość z Was zdecyduje się na domowe wypieki w trakcie świąt,
bo po co się męczyć z zamawianiem w piekarni skoro można zrobić swoje pyszności,
które nie dość, że są smaczniejsze, to jeszcze niejednokrotnie dłużej zostają świeże
(choć może po prostu tak szybko znikają..)
Bułki z mąki pełnoziarnistej nie wyrastają tak bardzo jak ze zwykłej pszennej,
ale za to zdecydowanie pozostawiają uczucie pełnego brzucha na dłużej :-)
Pełnoziarniste bułeczki pszenne z kminkiem
Przepis na 9 bułeczek
Wodę mieszamy z ciepłym mlekiem, dodajemy szczyptę soli, łyżeczkę mąki i drożdże, mieszamy i czekamy kilka minut aż rozczyn zacznie się pienić.
Obie mąki mieszamy z otrębami, dodajemy kminek i sól, a następnie dolewamy rozczyn i zagniatamy ciasto, które następnie przykrywamy ściereczką i odstawiamy do wyrośnięcia na około 90 minut.
Wyrośnięte ciasto zagniatamy raz jeszcze w rękach i tworzymy placek grubości 1,5 cm, który kładziemy na stolnicy podsypanej mąką i sporą szklanką wycinamy krążki (z ciasta powinno wyjść 9 bułeczek, każdy krążek powinien ważyć około 75 gram).
Porcje ciasta rozgniatamy jeszcze nieco w dłoniach na trochę większe krążki i układamy je na blaszce z papierem do pieczenia, gdzie powinny wyrastać kolejne 30 minut.
Przed włożeniem ich do piekarnika, przy użyciu pędzelka smarujemy każdą porcję mlekiem i posypujemy słonecznikiem, który lekko dociskamy do ciasta, aby po upieczeniu nie odpadał.
Bułeczki pieczemy w 180' C przez 30 minut.
Mam nadzieje, że większość z Was zdecyduje się na domowe wypieki w trakcie świąt,
bo po co się męczyć z zamawianiem w piekarni skoro można zrobić swoje pyszności,
które nie dość, że są smaczniejsze, to jeszcze niejednokrotnie dłużej zostają świeże
(choć może po prostu tak szybko znikają..)
Bułki z mąki pełnoziarnistej nie wyrastają tak bardzo jak ze zwykłej pszennej,
ale za to zdecydowanie pozostawiają uczucie pełnego brzucha na dłużej :-)
Pełnoziarniste bułeczki pszenne z kminkiem
Przepis na 9 bułeczek
- 260 g mąki pełnoziarnistej
- 140 g mąki pszennej
- kopiasta łyżka otrębów pszennych
- 1,5 łyżki kminku
- 1 płaska łyżeczka soli
- 20 g drożdży
- 100 ml mleka
- 200 ml wody
- 2 łyżki słonecznika
Wodę mieszamy z ciepłym mlekiem, dodajemy szczyptę soli, łyżeczkę mąki i drożdże, mieszamy i czekamy kilka minut aż rozczyn zacznie się pienić.
Obie mąki mieszamy z otrębami, dodajemy kminek i sól, a następnie dolewamy rozczyn i zagniatamy ciasto, które następnie przykrywamy ściereczką i odstawiamy do wyrośnięcia na około 90 minut.
Wyrośnięte ciasto zagniatamy raz jeszcze w rękach i tworzymy placek grubości 1,5 cm, który kładziemy na stolnicy podsypanej mąką i sporą szklanką wycinamy krążki (z ciasta powinno wyjść 9 bułeczek, każdy krążek powinien ważyć około 75 gram).
Porcje ciasta rozgniatamy jeszcze nieco w dłoniach na trochę większe krążki i układamy je na blaszce z papierem do pieczenia, gdzie powinny wyrastać kolejne 30 minut.
Przed włożeniem ich do piekarnika, przy użyciu pędzelka smarujemy każdą porcję mlekiem i posypujemy słonecznikiem, który lekko dociskamy do ciasta, aby po upieczeniu nie odpadał.
Bułeczki pieczemy w 180' C przez 30 minut.
Z 9 bułeczek które zrobiłam 6 godzin temu przed wyjściem na uczelnie zostały 3.. jeżeli jakaś przetrwa do rana to może uda mi się rozkroić i zrobić zdjęcie ;-)




Mam ochotę na taką bułeczkę teraz :c Kiedy ja znajdę czas na tyle nowych rzeczy do wypróbowania? :(
OdpowiedzUsuńmam takie głupie pytanie ;)
OdpowiedzUsuńczy mąka pełnoziarnista to to samo co razowa ? ;)
Nie jestem w 100% przekonana, ale wydaje mi się, że mąka razowa jest mąką pełnoziarnistą, ale nie każda pełnoziarnista jest razowa :)
UsuńO mące razowej mówimy gdy mamy do czynienia z mąką pszenną "typ 2000"
natomiast mąka pszenna typ 1850 - czyli mąka graham też jest pełnoziarnista, bo również zawiera zmieloną okrywę nasienną zboża :)
Czyli jakby to ująć prostymi słowami, to "razowa" jest tą najbardziej pełnoziarnistą ;)
Ciekawy dodatek kminku :)
OdpowiedzUsuńidealne na śniadanie !:)
OdpowiedzUsuńpełnoziarniste tzn. pełne zdrowia , i domowe w dodatku ,pycha !
OdpowiedzUsuńChoć staram sie nie jeść mąki pszennej to przepis naprawdę świetny. Dobra i zdrowa alternatywa to bułek ze sklepu.
OdpowiedzUsuńA nie chciałaby, żadna z was zrobić sobie darmowych pomiarów składu ciała?:P jak ktoś chętny to zapraszam na Facebooka http://www.facebook.com/gdyzyjesiezdrowo.
http://aanneke.blogspot.com/2012/12/grudzien.html
OdpowiedzUsuńhttps://www.facebook.com/events/439444842778257/446890652033676/?notif_t=plan_mall_activity
Zapraszam do przyłączenia się do akcji oraz udostępniania na facebooku! :)
Z góry serdecznie dziękuję!
tak się przymierzamy od dłuższego czasu, żeby zacząć z domowymi pieczywami i chyba w końcu się uzbiera... kminek najlepiej właśnie w taki sposób podany smakuje...
OdpowiedzUsuńUwielbiam domowe pieczywo, ale tak dawno już nic nie piekłam, trzeba to nadrobić:)
OdpowiedzUsuńCzy zamiast mąki pełnoziarnistej - mogłabym użyć żytniej? ;-)
OdpowiedzUsuńOczywiście :-)
Usuń